自我反思
别人略过的理由被 Reflector 摆出来,只谈结果的对话就变成了谈原因的对话。这是自我反思给对话添上的东西。
Reflector的意思是反射的东西。指人时,指回顾过往、反复思量的一方。
匆匆过去的一件事意味着什么,没人问的时候,Reflector 会在转向下一件事之前把刚走过的路回看一遍。别人在确认下一个日程,这一类型在重看刚结束的事。
在周围人眼里,Reflector 想得多、动得慢。这一类型正在做的,是察看自己内心有什么变了。为什么会重复同样的选择,弄清了这个,下一次才会不同,他这样相信。
Reflector 回看过之后,反复出现的失误有了解释。事情堆到一起时,整理拉长,实际的行动就往后排。这一类型需要的变化不是少想,而是把整理好的东西接上一个行动。
同一件事经历一次,能学到好几遍,这就是 Reflector。按速度衡量,这一类型是慢的;按学到的次数衡量,谁都比不上他快。
同样的失败,这一类型留下的不是哪里错了,而是我为什么那样选。察看自己内心变化的习惯造成了这个差别。
理解 Reflector 的时候,执行力的分数可以往后放。要先弄清的是,同一种回看在什么条件下通向成长,在什么条件下只是把同一个念头翻来覆去。
别人略过的理由被 Reflector 摆出来,只谈结果的对话就变成了谈原因的对话。这是自我反思给对话添上的东西。
经历大的变化之后,把发生了什么整理下来,下次遇到同样的局面就不那么慌。做这项整理的是意义感知和深度理解。
能把自己经历的事说成话的人,替别人省了时间。内在语言和洞察整理,就在向别人说明时显出来。
把走过的路重新察看,是 Reflector 的起点。接下来的四步,是这一类型从经验里找出意义、再转成行动的顺序。
察看经验之后留下的情绪。
回头追问当初为何那样选。
寻找反复出现的内在模式。
把洞察接上下一步行动。
笔记越来越厚,生活却原地不动。行动转换、轻量尝试、决定速度偏低的 Reflector 常有这种情况,整理没有接上行动,就会这样。
还没完全弄懂就动,Reflector 很难忍受。他慢,不是因为懒,是因为这个;要做的事越多,反思越长,行动就越晚。
调整很简单。整理还没做完,先做一件小事。做过之后,要整理的东西反而变少了。
Reflector 反应慢,不是没兴趣。这一类型在回答之前要先确认自己的想法,亲近的人不知道这一点,会误以为自己被无视了。
要把经验整理成标准的事,需要 Reflector。只整理不会往前走,所以要一起定好什么时候执行。
Reflector 长大的标志,是开始把弄懂的东西拿去试。不是想得浅了,而是想法接上了生活里的下一个行动。
不催着要即时的回答,给他一天时间,Reflector 会把整理好的答案带来。当场的回答不如一天之后的回答有用,这是常有的事。
以下人物并不是在诊断“这个人就是 Reflector”。这些只是通过公开角色和代表性场景理解相近运作方式的参考案例。
古希腊哲学家。
问答法他把确信转回成问题重新检查,这种方式是 Reflector 自我检视的公共参照案例。
罗马皇帝、斯多葛派哲学家。
写作沉思录身处权力之位仍检视自己的内心与判断,这份记录很适合理解 Reflector 的反思感觉。
法国思想家、随笔集的作者。
随笔集 · 自我观察的记录蒙田三十八岁从公职退下,在书房里开始写以自己为观察对象的文章,给这些文章起名为 essai(尝试)。判断如何动摇,同一个自己为什么昨天和今天不同,记录这些的随笔集被视为自我观察文学的起点。
德国出身的政治哲学家。
分析极权主义与判断她深入追究个人的判断与责任,这项工作和 Reflector 的观察式思考很接近。
以色列裔美国心理学家。
研究判断与偏差他研究人的判断如何出现偏差,这项工作可以和 Reflector 对偏差的觉察联系起来看。
看看你的结果和 反思者 有多接近。