破壊者

破壊者、何が出会って生まれるのか

急速に大きくなる怒り、刺激と行動のあいだに遅れがない即座の決定、そしてその決定を止める自制の不在。三つが一度に現れると、このパターンが始まります。怒りがそのまま行動になり、止まる段階がないので、行動の結果をあとから収拾することになります。腐った秩序を一気に変える変革の力になることもあれば、いちばん近い関係から傷つけてしまうこともあるのです。

破壊者、どんな場面で現れるのか

穏やかに見えていたのに、一度の刺激で激しく怒り、行動し、また穏やかに戻ります。周りの人は、次はいつかという緊張の中で過ごし、近い関係ほどその頻度と強さが上がります。怒ったあとの深い後悔と謝罪、そして再発。この順番がくり返されます。

一方で、危機の場面では、他の人が驚いて止まっているときにすぐ動ける、めったにいない人でもあります。速い決断が生死を分ける領域では強みです。ただ、決めたあとを収拾する準備が弱いので、決めたのに後始末ができないという事態も一緒に起きます。

決断力と衝動は違います

決断力は結果の予測をすばやく終えたあとの選択で、衝動はその段階を飛ばした反応です。外から見ればどちらも速い決定ですが、一方は収拾まで計算に入っていて、もう一方は怒りが過ぎてから結果が見えます。心理学は、刺激と反応のあいだの短い時間を意識して長くすることが、この差をつくると考えます。

破壊者、人によって深さが違うのか

同じパターンでも、薄く発火した人と濃く発火した人の人生は、違う流れになります。

同じパターンでも、程度によって生活は別のものです。薄いときは、近しい人だけが知っている短気くらいで、意識して調節できます。濃くなるほど、傷ついた関係が増え、怒りが自分自身に向かう危険も大きくなります。このパターンが自分にどの程度出ているか、そしてどうすればよいかは、測定結果で確認できます。