感情を失ったワーカホリック

感情を失ったワーカホリック、何が出会って生まれるのか

終わりのない勤勉、一か所にだけ絞られていく没頭、そして他人の感情に気づく反応の長い不在。三つの傾向が一人の中で同時に強まると、このパターンが出来上がっています。別々にあればそれぞれ才能ですが、三つが結びつくと、休まず働くのに自分を回復させられない暮らしになります。

感情を失ったワーカホリック、どんな場面で現れるのか

夜明けのメール、週末の会議、休暇先で開くノートパソコン。休む時間には、むしろ罪悪感を覚えます。自分の価値を今日処理した仕事の量だけで測り、仕事と仕事のあいだの空いた時間さえ仕事で過ごします。

近しい人が気持ちを訴える話が、ある時点から非効率な話に聞こえ始めたなら、このパターンが関係の領域にまで及び始めた合図かもしれません。

没頭と仕事依存は違います

心理学は、深い没頭と仕事依存を区別します。前者は働きながら力を回復し、後者は働くほど疲れます。同じ残業でも、一方は回復で、もう一方は消耗です。仕事依存に近いほど、このパターンは濃いのです。

感情を失ったワーカホリック、人によって深さが違うのか

同じパターンでも、薄く発火した人と濃く発火した人の人生は、違う流れになります。

薄いときは、意識的な回復の習慣で釣り合いが取れます。濃くなるほど、仕事の外の領域を静かに失っていきます。このパターンが自分にどの程度出ているか、そしてどうすればよいかは、測定結果で確認できます。