반복 패턴 사전

알면서도 되풀이되는 것들 — 미루기, 번아웃, 사과 못 하기 — 에는 저마다 다른 엔진이 있습니다. 같은 이름의 패턴도 멈추는 자리가 다르고, 자리가 다르면 처방도 달라야 합니다. 검증된 문서로 그 엔진을 하나씩 해부합니다.

이 사전은 일반 구조입니다. 내 안에서 어떤 패턴이, 어떤 엔진으로, 얼마나 세게 도는지는 측정 후 결과에서 확인할 수 있습니다.